Ballet work P/K |
||||
KB Best off |
||||
Ballet work P/K |
Ballet work P/K |
Power step |
Ballet work P/K |
|
KB Best off |
KB Best off |
Voima & venytys |
Power step |
|
Voima & venytys |
Kuntosteppi |
Ballet work P/K |
Voima & venytys |
LAJIESITTELY Ballet work = Tekniikkaa, voimaa ja liikkuvuutta baletin pehmeillä/kovilla tossuilla KB Best Off = Kuntobalsun historiallisia treenisarjoja Voima & venytys = Voimatankoa ja käsipainoja hyödyntäen 30 min + venyttelyosuus 30 min Power step = Ihanan energinen perustunti, joka tehdään steppilautaa hyödyntäen sisältäen lihaskunto-osuuden Kuntosteppi = Hauska tunti, jossa luodaan rytmejä jonkinlaisilla kovapohjaisilla omilla popoilla |
Hinnat Hiihtolomakurssi |
Kertamaksu | 16,60 € |
5 x | 78,00 € |
7 x | 106,00 € |
10 x | 143,00 € |